Αν δεν μάθουμε να αλλάζουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε, δεν θα μπορέσουμε να λύνουμε τα προβλήματα που δημιουργούμε, εξαιτίας του τρόπου που σκεφτόμαστε

Την Παρασκευή 24 Ιανουαρίου πραγματοποιήθηκε  επίσκεψη στο σχολείο μας, από τη Διατροφολόγο – Διαιτολόγο κ. Μαστρογιάννη Σεβίνα, στα τμήματα Α1 και Α5. Η επίσκεψη οργανώθηκε στο πλαίσιο περιβαλλοντικού προγράμματος, αλλά και της γενικότερης ανάγκης ενημέρωσης των εφήβων για θέματα διατροφής.  Το θέμα της συζήτησης ήταν η ιδανική διατροφή στην εφηβεία. Αναλύθηκε η σημασία της ανάπτυξης μιας κατάλληλης διατροφικής αντίληψης και στάσης ζωής από τους μαθητές, που θα τους παρέχει σωματική και ψυχική υγεία .

Οι μαθητές μας κουβέντιασαν, έλυσαν απορίες και διασκέδασαν μέσα από ένα διαδραστικό – βιωματικό παιχνίδι κατανόησης υγιεινών και ανθυγιεινών τροφών. Στο τέλος, οι μαθητές συμπέραναν ότι ο καθένας πρέπει να θέσει τους δικούς του διατροφικούς στόχους, γιατί κάθε σωματότυπος είναι διαφορετικός και έχει διαφορετικές ανάγκες. Υπεύθυνη καθηγήτρια : Κουζούλογλου Γαρυφαλιά.

elEL